top of page
Green Goodness_edited
Edyta - sesja (22) copy.jpg
Healthy Shake_edited
Edyta - sesja (46).jpg

Witaj,

Jeśli szukasz motywacji, wsparcia w dążeniu do osiągnięcia pięknej sylwetki oraz poprawy zdrowia - jesteś we właściwym miejscu!
Mam na imię Edyta i jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym oraz trenerem personalnym i fitness
Od ponad 9 lat pracuję jako trener, od 4 jako dietetyk . Znajdziesz mnie na terenie Opola, Kietrza oraz online.
Z pomocą tej witryny w łatwy sposób możesz się ze mną skontaktować. Tu zarezerwujesz swój trening oraz umówisz się na konsultację dietetyczną!

Usługi

Diety odchudzające

Trening personalny

Dietoterapia chorób

Trening personalny online

Diety sportowca

Analiza składu ciała

Health Shake
Edyta%20-%20sesja%20(49)_edited.jpg

Plany i treningi personalne

Trenuj z głową!

Zbuduj idealną sylwetkę wykorzystując niepowtarzalny, odpowiednio dobrany plan treningowy. 
Zaplanowanie treningów umożliwia taki dobór ćwiczeń i aktywności, który pozwoli na osiągnięcie określonego efektu. Plan treningowy opracowywany jest na podstawie szczegółowego wywiadu. Dodatkowo zawiera również element sprawdzający Twoje postępy - ja nazywam to Fit Testem :)

 

Sesja treningowa  pod czujnym okiem trenera? Umów się  na trening personalny a razem powalczymy o Twoje zdrowie i piękną sylwetkę!

IMG_20221007_104309_5_edited.jpg

Konsultacje dietetyczne

Odpowiednio dobrana dieta w pełni uwzględni Twój styl życia, czas jaki możesz poświęcić na przygotowanie posiłków, stan zdrowia, rodzaje kupowanych produktów, aktywność fizyczną, zapotrzebowanie na składniki odżywcze oraz  Twoje preferencje smakowe.
Indywidualny  plan żywienia jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą schudnąć lub przygotowywać posiłki zgodnie z  zasadami zdrowego odżywiania, ale jednocześnie nie chcą zrezygnować z ulubionych smaków. Każdy z opracowanych przeze mnie jadłospisów opiera się na innych założeniach.
Naucz się komponować prawidłowo posiłki! 

 

Ciesz się smakiem ulubionych potraw w zdrowszej i smacznej wersji.

Współpraca

mp.webp
download.png
fb_logo.png
LOGO-Sphere_blue-CMYK-małe.jpg

Kontakt

(+48) 537 324 916

  • Facebook
  • Instagram

Dziękujemy za przesłanie!

Kontakt

Administratorem Państwa danych  osobowych jest Trener Personalny i Dietetyk Edyta Hutyra. Więcej informacji o zasadach przetwarzania przez nas danych osobowych można znaleźć w Polityce prywatności https://docs.google.com/document/d/1t81j5TLTr3ZtzEL-TbIGRyvU69dgHrsUQhk3hucMyY4/edit?usp=share_link

bottom of page